보리수1 보리수 열매 효능, 건강하게 먹는법 보리수 열매의 다양한 효능과 건강하게 먹는 법을 알아보세요. 보리수 열매로 면역력을 높이고, 피부 건강을 지키며, 체중 관리까지! 간편한 레시피로 보리수 열매를 즐기는 방법을 소개합니다.요즘 농장에 심어놓은 보리수 열매가 한창 익어가고 있습니다. 오고 가며 열매 따먹는 재미가 솔솔 한데, 농장 길가에 심어놓은 보리수나무에 열리는 열매는 지나가는 행인들 몫입니다. 보리수는 5~6월에 익는 흔히 '보리똥'이라는 품종과 9월에 익는 우리나라 토종이 있습니다. 보리수라는 이름은 보리가 익어갈 때 열리는 열매이기 때문에 붙여졌습니다. 이번 글에서는 보리수 열매의 놀라운 효능과 함께 일상에서 손쉽게 즐길 수 있는 먹는 법, 그리고 주의사항과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 보리수 열매 효능1. 항산화 성분.. 2024. 6. 26. 이전 1 다음
